Tu souffres de mal de dos récurrent ?
Je t’aide à soulager tes douleurs de dos et à retrouver énergie et bien-être grâce au massage !
Si tu souhaites diminuer tes douleurs de dos, retrouver une qualité de vie et enfin profiter de chaque instant, tu es au bon endroit !
Et si tu prenais aujourd'hui la décision d'arrêter de souffrir ?
Souffres-tu de maux de dos qui limitent ton quotidien ?
Tu n’es pas seul(e). Les douleurs dorsales sont un problème de santé courant qui peut considérablement impacter notre qualité de vie. Quotidiennement, de nombreuses personnes se sentent limitées dans leurs activités, privées de leurs loisirs et éprouvent de la difficulté à accomplir les gestes les plus simples.
Tu te reconnais dans cette description ?
- Des douleurs persistantes qui irradient dans le dos, les jambes ou les bras ?
- Des difficultés à te lever, t’asseoir, te pencher ou soulever des charges ?
- Une réduction de ta mobilité et de ton amplitude de mouvement ?
- Un impact sur ton sommeil, ton humeur et tes relations sociales ?
Il est temps de reprendre le contrôle !
De nombreuses solutions existent pour soulager les maux de dos et retrouver une vie active et épanouie.
Grâce au massage, il est possible de :
- Réduire la douleur et l’inflammation de manière naturelle et durable.
- Retrouver de la mobilité et de l’amplitude de mouvement.
- Reprendre une activité physique adaptée pour retrouver ta forme et ton bien-être.
- Réduire les effets indésirables du mal de dos : mauvais sommeil, anxiété, isolement social …
Comment puis-je t’aider ?
En tant que masseuse, je te propose des massages sur-mesure suivant des besoins. Mon objectif est de t’accompagner vers un soulagement durable de tes douleurs et une amélioration de ta qualité de vie.
N’attends plus pour agir !
Prends rendez-vous dès aujourd’hui pour une séance de massage.
Cet accompagnement est-il fait pour moi ?
- Je vis des épisodes de douleurs récurrentes
- J'ai déjà essayé d'autres méthodes sans succès
- Je veux avoir accès à des exercices pour limiter et prévenir les douleurs
- J'ai consulté un médecin qui m'a assuré que je n'avais aucun problème de santé qui requiert un suivi médical / chirurgical
- Je veux retrouver une qualité de vie et reprendre mes activités rapidement
- Si mes douleurs relèvent d'un suivi médical / chirurgical
- Si je suis concerné par ces contre-indications : grossesse inférieur à 3 mois / Hypo et hyper tension / Pathologies cardio-vasculaires ou rénales / Pathologies de la thyroïde / Déchirure musculaire récente / Hospitalisation ou fracture de moins de 60 jours / Problèmes de peau / Contusions ou hématomes. Liste non exhaustive.
Questions fréquentes
Le massage est la seule méthode qui s’occupe intégralement de la musculature.
C’est ainsi un excellent complément à d’autres pratiques. Il est très bien de se faire remettre en place d’un point de vue articulaire, mais négliger la santé des muscles est une erreur. Des postures inadéquates, des efforts physiques brutaux ou encore une mauvaise gestion des émotions, provoquent des tensions, des noeuds, des blocages au niveau musculaire.
Sans massage ils s’accumulent, parfois de manière ponctuelle, souvent de manière quotidienne. Pour trouver un soulagement il faut obligatoirement agir dessus.
J’utilise des massages profonds (tirés du massage Deep Tissue) pour agir sur les noeuds musculaires. Au sein des fibres du muscle peuvent se créer comme des embouteillages. Le muscle est donc beaucoup moins souple, il est tendu, dur et compact. Le sang a du mal à circuler correctement et ne peut apporter les éléments indispensables dont ont besoin les muscles : oxygène et nutriments.
Les tensions peuvent se situer à la surface des muscles, mais principalement en profondeur. Ainsi les massages de type détente ne pourront pas apporter de résultats. Ainsi ce type de massage ne sera pour certains pas un moment de plaisir (suivant la sensibilité de la personne).
Traiter des tensions est généralement douloureux sur le coup, mais apporte un réel bien-être et une libération dans les jours suivants le massage.
Après un entretien pour identifier tes besoins et tes problématiques, je t’inviterai à prendre place sur la table de massage.
Il est préférable de venir en tenue confortable, sous-vêtement obligatoire.
Le massage descend jusqu’aux fessiers et remonte jusqu’à la nuque. Après avoir pris contact avec ton dos, avoir chauffé les parties à traiter, un massage plus profond sera utilisé. J’utilise pour cela principalement mes mains, poings, avant-bras et coudes. Avec ton accord, j’utilise également des ventouses.
Repos durant 48h.
Ce genre de massage fatigue le corps. Il est normal de se sentir sans énergie durant 48 à 72h. Le massage permet au corps de rétablir certain paramètres, et un temps d’adaptation est nécessaire. Il peut parfois arriver de se sentir nauséeux, d’avoir mal à la tête, de ressentir le besoin de dormir … Chacun possède sa propre sensibilité et réagira différemment. Si toutefois cela persiste au-delà de 72h, il conviendra de voir avec ton médecin.
L’hydratation est elle aussi importante. Elle va permettre au corps d’éliminer plus rapidement les déchets accumulés. Ce massage est l’occasion rêvée de s’accorder une pause bien-être.
Non, il n’existe aujourd’hui aucune méthode qui puisse soulager à 100%.
Toutefois, nombreux sont mes clients à retrouver une qualité de vie bien meilleure. Les douleurs peuvent être diminuées et le confort peut être retrouvé.
Le résultat dépend également de ton engagement à faire les changements nécessaires dans ta vie, pour mettre en place des routines et une hygiène de vie pour favoriser le soulagement de tes douleurs.
La seule garantie que je fais est celle de faire tout mon possible pour t’aider au mieux.
Rien de plus simple, appuie simplement sur le bouton « Réserve ta séance ici » et tu seras redirigé vers mon agenda.
Choisis simplement le jour et l’heure qui te conviennent.
Si tu rencontres des difficultés ou si tu ne trouves pas ton bonheur, n’hésite pas à m’envoyer un message au 06.30.14.57.60.
Ils ont vaincus leur douleur , pourquoi pas toi ?
Comment me contacter
Téléphone
fannychatelletmassage@gmail.com
Adresse
178 Avenue du Comte Vert
73000 Chambéry
Horaire d’ouverture :
Lundi : 9h – 20h
Mardi : 9h – 20h
Mercredi : 9h – 20h
Jeudi : 9h – 20h
Vendredi : Fermé
Samedi : Fermé
Dimanche : Fermé
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